Zo ziet de begeleiding eruit

Iedere jongere is anders. Daarom kijk ik naar wat er speelt, wat de jongere nodig heeft en welke manier van begeleiden het beste aansluit.
De begeleiding heeft een duidelijke structuur, maar de invulling verschilt per jongere.
We spreken samen af waar we aan werken en passen de begeleiding aan op de ontwikkeling, het tempo en de interesses van de jongere.

Waar werken we aan?

Tijdens de begeleiding werken we onder andere aan:

• Beter begrijpen van gedachten, gevoelens en gedrag;
• Herkennen en reguleren van spanning en emoties;
• Doorbreken van patronen die de jongere tegenhouden;
• Omgaan met moeilijke situaties;
• Ontdekken wat helpt om tot rust te komen;
• Meer zelfvertrouwen en grip in het dagelijks leven.
  
  

Hoe werken we daaraan?

Het signaleringsplan is een vast onderdeel van de begeleiding. Hiermee leert een jongere herkennen wanneer spanning oploopt, welke signalen daarbij horen en wat op zo’n moment kan helpen.
Daarnaast werken we met gesprekken en praktische oefeningen. We onderzoeken gedachten, gevoelens en reacties en oefenen met situaties die in het dagelijks leven lastig zijn.
Om te ontdekken wat ontspanning geeft, kunnen we ook iets ondernemen. Bijvoorbeeld sporten, bewegen, koken of bakken, iets creatiefs doen, een spel spelen of een meditatie- of ontspanningsoefening proberen. Wat we doen, wordt altijd afgestemd op wat bij de jongere past.
Zo leert een jongere niet alleen begrijpen wat er gebeurt, maar ook ervaren en toepassen wat helpt.

Aansluiten bij het dagelijks leven

Wat we tijdens de begeleiding ontdekken, vertalen we naar situaties thuis, op school en in contact met anderen.
Wanneer dat nodig is, kan ik aanvullend thuis of op school meekijken.
Ook kan ik afstemmen met ouders, school of andere betrokkenen. Zo sluit de begeleiding aan bij de situaties waarin de jongere daadwerkelijk vastloopt.

Betrokkenheid van ouders

Ouders blijven tijdens de begeleiding betrokken. We spreken samen af wat helpend is, wat kan worden teruggekoppeld en hoe u uw kind thuis kunt ondersteunen.
Daarbij houd ik rekening met de leeftijd en de privacy van de jongere. Een jongere moet vrij kunnen praten, terwijl ouders voldoende betrokken blijven bij de ontwikkeling.

Hoe lang duurt de begeleiding?

De begeleiding duurt meestal tussen de drie en zes maanden. We starten met een eerste periode van drie maanden, met doorgaans één afspraak per week.
Na die periode kijken we samen waar de jongere staat en hoe we van daaruit verdergaan. Zo krijgt de jongere voldoende tijd om veranderingen op te bouwen en in het dagelijks leven toe te passen.

Kennismaken

Bent u benieuwd wat ik voor uw kind kan betekenen? Neem dan contact op voor een vrijblijvend kennismakingsgesprek.

Vergoeding

Voor jongeren onder de 18 jaar kan begeleiding via de Jeugdwet worden vergoed. Hiervoor is een verwijzing van de huisarts, jeugdarts of gemeente nodig.
Meer informatie over vergoeding en tarieven vindt u op de pagina Praktisch.